Yoga für Schwangere am Vormittag

Kursinfo

Yogaübungen helfen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, bereiten auf die Geburt vor und dienen der Entspannung.
Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren ab der 20. SSW.

Schwerpunkte des Kurses sind:
Rücken- und Beckenarbeit
Leistenöffnung
Beckenbodendehnung und -festigung
Erlernen bestimmter Atemtechniken

Kursleitung Hebamme Christin Rehbein,
Anmeldung über unser Büro. 06851-8024955

Details

  • Kursgebühr: 100.00 EUR
  • geschlossener Kurs
  • Dauer 8 x 75 Minuten
  • Oktober
    Kursbeginn: 05.10.22
    Kursende: 23.11.22
    Zeitraum: Mittwochs 9.15 -10.30 Uhr
  • Dezember
    Kursbeginn: 14.12.22
    Kursende: 08.02.23
    Zeitraum: Mittwochs 9.15 -10.30 Uhr
  • Januar
    Kursbeginn: 05.01.23
    Kursende: 22.02.23
    Zeitraum: Mittwochs 9.15 -10.30 Uhr
  • März
    Kursbeginn: 22.03.23
    Kursende: 10.05.23
    Zeitraum: Mittwochs 9.15 -10.30 Uhr

Termine

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Yoga für Schwangere am Vormittag09.15 - 10.30
10.00 - 11.00
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Mittwoch

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Yoga für Schwangere am Vormittag09.15 - 10.30
10.00 - 11.00
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Mittwoch